鹤壁太极进社区,舞出老年健与美

发布日期:2024-12-23 信息来源: 鹤壁老年体协

  2024年12月20日,鹤壁老年体协太极拳专委会太极扇队应邀走进天润社区,参加了社区运动会开幕式展演,受到了社区居民的热切关注和好评。

太极图片1

  太极扇队由八人组成。她们身着太极服,个个精神抖擞。伴随着高亢明亮的旋律,扇面时开时合,动作整齐划一。时而似杨柳拂风,优美流畅,时而干脆利落,尽显阳刚威仪,赢来围观居民阵阵掌声。

太极图片2

  看,七十多岁的陶大姐这精气神儿,很是让人羡慕呀!

  中华武术源远流长,博大精深。太极拳刚柔并济,舞武共融,外似平静,内则精气神兼修。在一进一退中,将身心融为一体,如行云流水绵绵不断,集颐养性情、强身健体、陶冶情操等多种健身功能为一体,是一种内外兼修,柔和轻灵,刚柔相济的中国传统拳术。

  这次太极拳进社区展演活动在丰富社区居民的业余生活的同时,传播了健康养生正能量,让居民近距离体会到太极拳的魅力,把社区变成了弘扬太极拳文化的新阵地,吸引了更多的居民参与到这项健身活动中。

  (文/王树新 张文萍 图/张文萍)