金菊盛开，枫叶染红。正是深秋初冬季节，一大清早，来自灵宝全市22个健身团体近千名健步走队员们齐聚灵宝市体育场田径场，整装待“走”，盛况空前的活动吸引了上千观众前来观看。这是全国老年人健步走大联动灵宝分会场的现场。

　　灵宝市老体协积极响应中国老年人体育协会号召，认真落实省、市老年体协指示精神，大力倡导老年人开展简单易行、见效快、花费少、适老型的体育健身活动，广泛号召老年人“摆动双臂，迈开双腿，科学健身，健康你我”，吸引更多老年朋友走进健步走运动行列，丰富老年人生活，强健老年人身体。

　　一大清早，来自舞龙专委会和金水湖代表队的两支锣鼓队的队员们身着黄色战袍和红缨盔甲，挥动手臂，变换节奏，随着鼓槌上下翻飞，十几架锣鼓震天动地，高亢激越的鼓声点燃着人们的激情，为健身活动暖场助威。

　　随着该市市委常委、副市长张倩宣布活动仪式开始，市领导、市老体协主席李万征及班子成员和市教体局、市体育发展中心有关部门负责人首发健步走阵容，持杖走和酷走两支队伍引导开路，各团队的队员相继跟进。他们身着不同颜色的运动装，伴随着铿锵的音乐，喊着响亮的口号，兴致高昂，精神饱满，挥动双臂，保持一定间距，迈着雄健的步伐，做着规范的动作，整齐划一，行走在田径跑道上。“走出健康，走出美丽”的口号声响彻在广场上空。大家精神饱满，兴致高昂，享受着愉悦和欢乐，笑意写在每个人的脸上。长长的队伍，宛如一条彩龙穿越巡回在跑道上。走者兴奋激动，观众击掌称赞；连观看的幼儿也兴奋地手舞足蹈，学着大人们的动作尽情演绎。整个场面十分壮观，博得观众赞叹不已，流连忘返。

　　这次大联动表演为初冬的金城大地增添了一道亮丽的风景线，成为一幅引人注目的魅力画卷，他们的这一活动点燃了人们冬季锻炼的一把火。

　　（图文：伍国汉 李赞森）