漯河老体协健康专委会养生公益大课堂第二讲精彩开讲

发布日期:2024-10-28 信息来源: 漯河市老年人体育协会

  2024年10月25日下午,漯河老体协健康专委会养生公益大课堂第二讲在市中医院四楼会议室精彩开讲。

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  本次活动以“关爱生命救在身边”为主题,旨在普及急救知识,提高公众的健康意识和急救能力,助力更多人在遇到紧急情况时能够沉着应对,掌握自救互救技能。

  讲座特别邀请漯河市中医院急诊科主任李强担任主讲,他详细介绍了心肺复苏、止血包扎、海姆立克急救法等急救技能,并现场演示了正确的操作流程。

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  随后,漯河市中医院消化呼吸与危重症科副主任段艳菊还就中西医结合治疗肺结节展开讲解。她着重指出,面对肺结节可多食用白色食物;补脾养肺可选用黄芪、党参、白术、灵芝、山药、薏仁;行气消滞可用柴胡、香附、玫瑰花、合欢花、百合、陈皮来调畅气机。

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  活动现场,为每位到场观众悉心准备了节气养生茶和养生茶点。大家一同练习八段锦,在轻松愉悦的氛围里领略到了中华传统养生文化的独特魅力。

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  众人纷纷表示,这类活动意义非凡,既学到了实用知识,又感受到了健康生活的美好。

  此次健康养生公益大课堂急救知识培训的成功举办,为普及急救知识、提高公众急救能力起到了积极的推动作用。相信在健康专委会的不断努力下,会有越来越多的人关注健康、关爱生命,共同推动健康养生的发展,为构建和谐社会贡献自己的力量。