10月10日上午9点，鹤壁市地标性建筑——千鹤之舞体育馆内，丹桂飘香，人头攒动。由鹤壁市老年人体育协会主办，健身秧歌专委会、健身球专委会承办的2024年“国庆”“重阳”双节“万人同跳一支舞”老年人健身主题活动在这里隆重举行，近700名老年朋友参与了本次活动。鹤壁市老年人体育协会副主席田保增宣布活动启动，市教育体育局原副局长、二级调研员、市老年体协换届筹备工作领导小组秘书组副组长李志强发表了热情洋溢的致辞，河南省社会体育指导员协会理事、郑州市健身操舞运动协会会长闵文红，市归国华侨联合会原主席、二级巡视员、市老年体协换届筹备工作领导小组代表资格审查组副组长邢玉华，市政协港澳台侨和民族宗教委员会原主任、一级调研员、市老年体协换届筹备工作领导小组会务组副组长张书喜等领导同志现场观摩了展演活动。活动在雄壮豪迈的《歌唱祖国》的歌声中拉开序幕，鲜红的大幅国旗在20名健身队员的簇拥和护送下迎入体育馆大厅中央，各路展演队伍依次进入场馆，阵容庞大，排列齐整，队员们焕发着夕阳灿烂的美丽容光和昂扬健康的精神风貌。

　　展演现场，鼓舞队、空竹队、健身秧歌队、舞蹈队、健身球操队等多支队伍进行了精彩的表演，尽情展示了鹤壁老年人乐观向上、追求幸福、老有所为的精神风貌，尽情享受运动带来的健康和快乐，由近400多人现场参与的“无限活力健康生活”万人同跳一支舞展演把活动推向了高潮。

　　【大鼓、空竹表演《中国龙》】新华鼓舞团成立于2007年，是浚县最早的一支群众自发性舞蹈队，她们有着多年丰富的表演经验，无论是城市广场还是田间地头，都活跃着他们的身姿，曾在市、县获得过多项金奖，为广大老百姓带来了欢乐及视觉上的盛宴。

　　空竹作为中国传统民间游戏，后发展为具有多种技巧展示的杂技和民俗体育项目。2006年，抖空竹被列入第一批国家级非物质文化遗产名录。鹤壁空竹运动历经20年发展，从单头空竹发展到双碗空竹、空竹球等多种项目，深得广大群众的喜爱，并多次在大赛中获奖。

　　【第七套健身秧歌表演】健身秧歌以其矫健的舞步和婀娜的姿态，展示着她无限的魅力，让人沉醉其中。我市健身秧歌曾多次参加省、市展演及比赛，在全省秧歌大赛中，多次代表鹤壁市获得省大赛金奖。健身秧歌那轻盈的舞步、充满活力与健康的舞姿给现场观众带来无限快乐。

　　【广场舞表演《国风嗨起来》】舞之韵舞蹈团成立于2017年7月,先后有200余人参与活动，她们走基层、下农村、做公益、送爱心，多次参加全省广场舞比赛和舞蹈大赛获得金奖。今年参加全省广场舞大赛荣获一等奖第二名的优异成绩。

　　【健身球表演《南泥湾》】健身球操是一项集舞蹈健身于一体的新兴体育健身运动，它以优美的姿态展示了生命的美丽和力量，锻炼了身体，愉悦了心灵，让人焕发出无限的自信和活力。我市的健身球操多次代表鹤壁市在全省大赛荣获金奖。现场第十五套健身球操在悠扬甜美的南泥湾舞曲中通过击打穴位疏通经络，在音乐舞蹈中感受健身球操特有的魅力，享受着健身球操的美和快乐！

　　【万人同跳一支舞《相亲相爱一家人》】由河南广播电视新媒体集团联合全国各省、市的老年运动协会、社会体育指导员协会等特别策划的“无限活力健康生活”万人同跳一支舞展演活动，以全民健身文艺展示与助农扶农相结合，秉承以人民健康为中心的理念，聚合全省各方艺术力量和资源，形成全省联动、线上线下、全民健身、全民参与、全民推动的全覆盖格局。

　　万人共同参与，激发全民运动激情，满足大众对健身操舞运动的需求，不仅给参与者留下美好的展示瞬间，而且是难得的荣耀体验，给人留下永恒的精神财富。

　　全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。这次活动围绕“逐梦老健美 共享康乐寿”“引领夕阳健身路，乐动鹤城幸福圈”这一主题，旨在通过开展贴近群众、方便参与、丰富多彩、注重实效的健身活动，突出新时代、新思想、新特色的新时代老年人的精神风采，增强老年人身体素质，丰富他们的晚年生活；同时，希望通过这次主题活动，带动更多的老年朋友走出家门、参与健身、享受生活、追求梦想，体验体育健身带来的愉悦、健康和幸福；也希望社会老年人体育组织，坚持以老年人为中心，广泛深入开展丰富多彩的、以休闲健身为主要特征的老年人体育活动，提倡尊老爱老，鼓励老年人积极参与健身活动，推动老年人体育健身活动进一步掀起新的热潮。

　　(文/图：李志强、王淑梅、赵娟）