为进一步促进老年朋友健身活动开展,引导他们积极投身全民健身,鼓励老年朋友天天健身、科学健身。8月29日上午,曙光路街道盘庚东社区在北关区文广体旅局指导下开展“全民体质监测”活动,吸引了100余名老年人参与,赢得大家的一至好评。
活动现场,工作人员分别对辖区老年居民的身高、体重、肺活量、握力等4项进行无创监测,详细了解了受测试者的基本体质状况,身体素质情况等。测试结束,结合每位老年朋友身体状况,给出了专属的“运动处方”,指导他们进行科学合理锻炼、调整饮食结构、亚健康危险因素干预以及慢性病管理。
通过此次活动,使老年朋友们对自身的健康状况有了更清晰的认识,在社区内营造了浓厚的全民健身氛围,进一步增强了社区的凝聚力和向心力,增强了老年朋友们的幸福感。
图文:张喆