为了进一步促进滑县武术项目在全县开展更加丰富多彩的健身活动，8月22日至23日滑县老年体工委武术专委会在道口宾馆二楼组织开展了2024年滑县社会体育指导员培训班暨自由搏击散打教练员培训班。

　　本次活动特邀毛景宇教授作为此次培训班的主讲老师，毛景宇教授为：全国首届自由搏击国家级裁判员培训班主讲导师，中国自由搏击竞赛规则和裁判法主要编写人，世界格斗大赛昆仑决总裁判长，郑州大学体育学院特聘教授，滑县武术协会名誉会长。技术教练王泉滨老师为：原老挝国家散打队主教练，国家一级自由搏击教练员、裁判员，国家一级散打裁判员，昆仑决高级裁判员，此次培训班的师资力量可谓是前所未有的强大，毛老师也是抱着回馈家乡大力支持滑县武术事业发展的满腔热情而来，两位老师的热情感染了参与培训的每一位教练员，此次培训滑县武术协会也是派出了50多名优秀的教练员参与此次的培训活动。

　　在武术的世界里，自由搏击和散打都是备受瞩目的实战格斗技艺。它们各自有着独特的技击风格和深厚的文化底蕴，吸引着无数武术爱好者和专业选手的追捧。

　　自由搏击，又称为自由格斗或自由搏击术，是一种融合了多种武术技巧的实战格斗体系。它不拘泥于任何特定的武术流派，而是强调在实战中灵活运用各种技击手段，以达到制服对手的目的。自由搏击注重实战性，追求快速、直接、有效的攻击方式，使得选手在比赛中能够迅速适应对手的节奏，并作出相应反击。而散打，作为中国传统武术的瑰宝之一，同样具有深厚的实战价值。散打强调“踢、打、摔、拿”四种基本技法，通过组合运用这些技法，达到攻防兼备、刚柔相济的实战效果。散打注重技术的全面性和实用性，选手在比赛中需要具备良好的身体素质、反应能力和战术意识，才能在对抗中立于不败之地。

　　培训开始首先有毛老师为大家做了运动规则和技术特点的讲解，生动形象的授课方式完全吸引了大家的注意力，让大家听得聚精会神，生怕漏掉一点细微之处。实操课上，全体学员手戴拳套，腿上佩戴护具，全副武装地跟着老师习练着每一个招式，每一次出拳、每一次防卫都是力量与毅力的较量，智慧与战术的博弈，也是对自我的挑战与超越！两天的培训课程转瞬即逝，大家在课堂上挥洒着汗水，释放着激情！也学到了很多专业的知识。

　　通过两天的培训为滑县自由搏击和散打这两项运动在滑县的推广和发展培养了一批专业的技术教练，也希望以后在推广这两项运动的过程中不仅能让人们锻炼了身体，还能磨练意志和毅力，使人们在生活和工作中更加自信和坚定。

　　文图：刘永真