由许昌市文明办、许昌市委老干部局、许昌市文学技术界联合会、许昌市广播电视台携手举办“幸福许昌 欢乐中原”首届老年文化艺术系列活动。老年人体育健身大会太极拳交流活动许昌选拔赛分别在许昌科技广场、许昌市电视台举办。本次选拔赛旨在遴选出优秀的老年太极拳选手，代表许昌市参加省级交流活动，一展许昌市老年人的体育魅力与健康风姿。

　　春秋广场的陈氏春秋大刀，因三国名将关羽惯用青龙偃月刀而得名。套路刀法布局合理、上呼下应、左右逢源，它的劈、砍、撩、挂、斩、挑、刺、架等一招一式威武凛冽，有大刀如猛虎的风格。一曲《精忠报国》体现了武圣关羽在许昌霸陵挑袍辞曹、过五关斩六将、千里走单骑的豪情壮志。

　　许昌电视台全媒看许昌栏目录制的太极《行云流水》，一场太极拳刀剑组合的精彩太极秀让大家看到了不一样的太极，改变了人们认为太极拳是老年人的专利的看法，让人们知道了太极刚柔并济内外兼修的博大精深，是一项老少皆宜有益身体健康的有氧运动。

　　五禽戏是模仿五种禽、兽，即虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻盈的动作创编而成。以肢体运动为主，辅以呼吸吐纳与运动配合的一种导引功法。五禽戏具有舒筋通络、强健脏腑等功效，队员们的一招一式充满灵感，模仿得逼真，不仅形似，而且神似，给大家提供了一场视觉盛宴。