周口市郸城县老体诗文

发布日期:2024-06-26 信息来源: 郸城县老年人体育协会

七律·晨练太极

文/朱俊杰

身沐朝霞演练忙,神舒气定意为纲。

行云流水推日月,沉稳轻灵转阴阳。

动静相随技播远,刚柔有致韵流长。

天地精华益滋养,拳术融心体自强。

 

七律·夏晓练功图

 文/朱俊杰   

墙上紫薇已盛开,林边掩映小平台。

勾拳上步摇莲动,按掌分鬃运式徘。

卷叶飞身封去路,扬尘迈足畅开怀。

大妈大伯踏歌起,玉女穿梭白鹤来。

 

七律·胸无杂念气自融

文/朱俊杰

太极连环健步功,胸无杂念气迎东。

金鸡独立伫天地,野马分鬃啸昊空。

手转乾坤风阵阵,掌旋日月意融融。

师承代代流传远,杨式存心体自雄。

 

七律·咏杨式太极拳(新韵)

文/朱俊杰

中华杨式太极拳,历史渊源奥妙玄。

动静开合呈气势,刚柔相济运丹田。

行云流水圆活处,入化出神顺逆间。

衣袂清风旋四两,闲情逸致胜如仙。