根据滑县老年人体育工作委员会的要求，为进一步推动健步走活动常态开展，全面提高科学健身技能水平，滑县健步走（持杖健走）专委会从5月份开始，组织开展了“提升健身技能”系列培训活动。

　　本次活动由社会体育一级指导员邵自梅、王建路、王涛、穆怀叶、王利红、张鹏飞现场指导教学。5月25日在新区体育广场，5月26日在东湖和白马湖，6月1日在滑州西湖、6月6日在滑州西湖，全体会员学习了《河南省社会体育运动拉伸操和拍打操》、吉祥舞、健步走队形变换的动作要领等方面内容，完成了本次培训活动的教学，取得了很好的培训效果。

　　培训中，指导员老师把要掌握的基本练习要点、培训目的、培训要求进行了认真讲解，对具体的动作要领进行了示范。在他们的辅导讲解和亲自示范下，培训工作有序进行。全体会员认真地开展了训练。

　　本次培训共计四天，培训了300余人，采取了理论与实践相结合的形式，培训内容涵盖了健步走运动应具备的素质和素养、符合《国家体育锻炼标准》，培训旨在进一步满足人民群众日益增长的运动健身需求，更好地推动滑县全民健身活动的开展。

　　文图：王建路 赵振海 邵自梅