河南省第十四届老年人体育健身大会门球交流活动6月4日上午在中国门球之乡——洛阳市新安县门球活动中心开杆。来自19个省辖市20支代表队的200余名运动员共赴门球之约，相聚新安，以球会友，共享河南老年人体育盛会。

　　河南省人大常委会原副主任、党组副书记，河南省老年人体育协会主席王保存，河南省老年人体育协会常务副主席王书义，河南省老年人体育协会副主席魏一明，河南省老年人体育协会副秘书长李源博，洛阳市人民政府副秘书长 许玉寒，洛阳市体育局党组书记、局长赵红飞，洛阳市老年人体育协会副主席、秘书长崔西武，洛阳市老年人体育协会副主席杨中路，新安县委书记王智，新安县委副书记、县长 崔占科等领导出席开幕式。

　　活动在当地引发了门球热，每天前来观看比赛的新安县“门球迷”让现场座无虚席。有关门球的话题成为人们的热议。

　　门球的起源与发展

　　门球起源于法国，20 世纪 30 年代传入中国。当时，一些在华的外国人开始在上海、北京等地的教会学校和外国人聚居区开展门球活动。

　　新中国成立后，门球运动得到了一定的发展。20 世纪 80 年代，门球运动在中国开始普及，各地纷纷成立门球协会和俱乐部，举办门球比赛和培训活动。1987 年，中国门球协会成立，标志着门球运动在中国进入了一个新的发展阶段。

　　进入 21 世纪后，门球运动在中国得到了快速发展。中国门球协会积极推动门球运动的普及和提高，举办了一系列全国性的门球比赛和活动，如全国门球锦标赛、全国老年人门球赛等。同时，门球运动也逐渐走进社区、农村和学校，成为广大群众喜爱的健身项目之一。

　　河南省老年门球运动的发展

　　近年来，河南省老年人体育协会在门球推广方面取得了显著成效，门球运动在河南省得到了广泛普及，越来越多的老年人参与到门球运动中来，享受门球带来的健康和快乐。特别是在门球推广方面做了大量工作，组织全省范围内的门球比赛，如河南省老年人门球赛等，为门球爱好者提供交流和竞技的平台。

　　积极承办全国性的门球赛事，提升河南省门球运动的影响力。对门球项目加强培训与指导，开展门球教练员、裁判员培训，提高门球运动的技术水平和执裁能力。

　　组织门球技术讲座和培训活动，向老年人普及门球知识和技能，重视门球场地建设，推动门球场地的建设和改善，为老年人提供更好的运动环境。

　　与相关部门合作，争取更多的门球场地资源。加强门球运动的宣传推广利用各种媒体渠道，宣传门球运动的好处和魅力，吸引更多老年人参与。

　　支持各地市、县区老年人体育协会开展门球健身活动，丰富基层老年人的精神文化生活。鼓励各地老年门球队伍的发展，促进门球运动的普及。加强与其他省份的门球交流活动，学习借鉴先进经验。组织河南省门球队参加全国性和国际性的门球比赛，学习外地经验，提高河南门球的实力。

　　门球为什么是最适合老年人的健身运动

　　门球运动量适中，门球运动需要参与者走动、挥杆击球，能够锻炼肌肉力量、耐力和柔韧性，提高身体的协调性和平衡能力。门球运动不像一些激烈的运动那样需要大量的体力消耗，它的运动量相对适中，不会给老年人的身体带来过大的负担。

　　经常参加门球运动可锻炼思维，门球比赛需要参与者进行战术思考和判断，这有助于锻炼老年人的思维能力和反应速度。在门球比赛中，参与者需要不断地走动和击球，这有助于增强心肺功能，提高心肺耐力。门球比赛需要参与者进行战术思考和判断，这有助于锻炼大脑的思维能力和反应速度，预防老年痴呆等疾病。

　　门球是一项团队运动，参与者可以通过与队友的合作和交流，培养团队精神和协作能力。参与门球活动可以让老年人结识更多的朋友，增加社交机会，扩大社交圈子。消除孤独感。

　　门球比赛充满了趣味性和挑战性，能够让老年人在运动中享受到快乐和成就感。让老年人保持积极的生活态度，提高生活质量，享受健康快乐的晚年生活。

　　门球运动安全性高，门球运动的规则和场地设计都考虑到了老年人的身体特点，减少了受伤的风险。

　　门球运动可观赏性强，门球比赛具有一定的观赏性，老年人可以在观看比赛的过程中感受到运动的魅力。