让锻炼成为一种习惯，让健康成为一种享受，为提高辖区老年人的身体健康素质，丰富老年人的业余文化生活，践行“老有所教、老有所乐”工作理念。5月9日上午，滨河社区联合辖区体育健身骨干志愿者，在洹上人家门前小广场开展“老年健身操”活动。

　　活动开始，居民们在小广场分别排开，接着志愿者带着大家做热身运动。社区居民们兴致盎然地跟着做起了压腿、伸展手臂等热身活动，大家干劲十足地练习了几遍后，很快就熟练起来，纷纷乐在其中，展现了老年人特有的风采。

　　此次活动不仅让老人们锻炼了身体，也增强了老年人之间的沟通与交流，消除了他们的孤独感，同时，提高了老年人的健康意识，丰富了社区老年人的精神文化生活。

　　图文：侯玉娟