全民健身月洹北街道洹北社区老年人健身活动

发布日期:2024-05-09 信息来源: 安阳市老年体工委

  在全民健身月期间,为丰富辖区老年人的体育文化生活,让更多老年人了解健身的意义和重要性,提高老年人参与体育活动的积极性,感受到老有所娱、老有所乐,同时向社区居民倡导健康的生活方式,营造全民健身、健康、和谐的社区氛围。近日,洹北街道洹北社区利用早上锻炼身体的好时机,组织辖区太极拳剑队的队员们在小区西花园广场开展老年人健身活动。

  活动现场,太极拳队长邹老师向大家介绍了太极拳对强身健体的作用和意义,然后带领大家逐招逐式进行练习,纠正错误动作、规范动作标准,并及时为大家答疑解惑。伴随着舒缓的音乐,大家动作整齐划一,刚柔并济,一招一式的诠释着太极拳的柔韧与魅力,展现了社区居民积极向上的精神面貌。

微信图片_20240509111016

  图文:刘会芬