豫动健康 球韵卫辉 ——卫辉市健身球培训,点燃全民健身激情

发布日期:2024-05-06 信息来源: 卫辉市老年文体委

  五月,河南省全民健身月,各地活动如火如荼地展开。为推动全民健身,5月2日—3日,卫辉市老年文体委在卫辉市体育场组织了为期两天的老年人健身球操培训活动。卫辉市老年文体委执行主任徐培泉组织开班仪式。

  此次培训特邀请新乡市国家级健身球操裁判员、教练员,国家级社会体育指导员张静老师担任主教练,卫辉市健身球操一级教练员、社会体育指导员司玉琴老师为副教练,培训班的60名学员均由各健身队的队长精心推荐。本次培训,旨在培养本期学员能成为健身球操骨干,带动更多的老年朋友了解、喜爱健身球操,满足老年朋友日益增长的多元化健身需求。同时,也为卫辉市下一步打造“健身球之乡”的愿望做准备,加快推动老年人健身球操运动的普及和推广的速度。

  年健身球操是一种结合了舞蹈、体操和球类运动的新型健身方式。它注重身体的柔韧性和协调性,通过简单的动作和球类运动,让老年人在轻松愉快的氛围中达到锻炼身体、增强体质的目的。

  初夏已至,阳光格外明媚。两位教练员经验丰富、技术精湛。在她们的一招一式耐心、专业的指导下,学员们很快进入了认真又专注的学习状态。阳光下,她们似乎忘记了年龄,神采奕奕,活力四射,激情满满。在舞动中尽情体验着运动的快乐。

  3日下午6时,课程结束后,培训班进行了严格的考核,学员们紧张而又认真的进行技能展示。考核旨在评估老年人在健身球操培训中的学习成果,包括基本技能的掌握、身体的协调性。培训虽然结束,但学员们的学习热情依然高涨。他们互相切磋,熟练动作,久久不肯离去……

  卫辉市老年文体委执行主任徐培泉对这次活动做了总结。他希望大家能够积极参与到健身球运动的推广和普及中来,为卫辉市老年体育事业的发展贡献自己的力量。共同推动卫辉市体育事业的繁荣发展。